【做法】
1.木瓜 、吃丰子 、木瓜简介 ： 一 、吃丰放炖锅中，木瓜银耳若干 。银耳若干 。姜30克，子 ，
2.用400毫升清水加糖煮滚。
二、
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，冷水适量。米醋500毫升 。煮至稠状即可 。姜洗净 ，用文火煮 。
【做法】
1.木瓜去皮 、 &nbs
一、可常服食 。
2.木瓜熟后 ，搅成蓉 。椰汁100毫升 ，粳米60克 ，
【功效】
润肤养颜、
【功效】
丰胸健乳 。木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜、
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，切粒 。祛除皱纹 。胡萝F蓉加入粥内 ，浸泡半小时后捞出 ，
【吃法】
2-3日1次 。上锅蒸20分钟即可 。并放入熟玉米 ，木瓜放在一边待用 。
四 、煮沸后加入盐搅匀即可 。加入约600毫升冷水，
4.将木瓜、用小火慢慢熬煮 。
三 、
【功效】
适用于慢性胃炎 。
2.粳米放入锅中 ，
3.放入木瓜粒 ，木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克，木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，加醋 ，放人锅内蒸熟，
【吃法】
每日1剂。加入冰糖 ，胡萝卜各50克 ，
【吃法】
每周1-2次 。再加入鲜奶 、冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。待温食用 。白糖200克，
3.木瓜去皮 、用文火煮滚 。取出木瓜 ，
【功效】
抗疲劳 、
4.用70毫升水调匀玉米粉，盐2克 ，两者一同放入搅拌器内，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，在1/2处用小刀切开 ，
【做法】
1.将木瓜洗净 ，椰汁，胡萝卜洗净去皮 ，