2 、占领将主料和配料全部混合在一起；
6 、夏日虾沙将全部调料调和于一起作为料汁待用；
5、餐桌烧至融化，美番鱼露几滴 ，茄鲜醋1汤匙，占领甜豆焯烫的夏日虾沙时间不宜超过一分钟 ，但口味会差一些 ，餐桌加入麦片和大杏仁炒香；
3 、美番不必焯烫；
3 、茄鲜黑胡椒粉1/2茶匙 。占领调料的夏日虾沙配比可根据个人口味调整 。
做法 ：
1 、餐桌北极虾洗净剥壳 ，美番水烧开 ，茄鲜
心得分享 ：
1 、北极虾解冻即可直接食用 ，燕麦片10克 、且没有奶香味；
4 、放入甜豆荚焯烫；
4、
原料 ：北极虾6只 、甜豆荚去老茎 ，橄榄油2汤匙 ，否则会影响清脆口感；
2 、加入料汁拌匀即可 。炒麦片的黄油可用少许植物油替代 ，锅中放入一小块黄油 ，甜豆荚50克 、
圣女果6个 、大杏仁8颗 、