量要比平时煮粥时多些。老少

  温馨小提示:

  1 、皆宜不要打开盖,解豆薏

  做法:

  1 、暑祛湿汤水红晾凉过滤后即可饮用。米水大火烧开后关火,老少水。皆宜

  2 、解豆薏然后再开大火烧开,暑祛湿汤水红将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时(我是米水放冰箱泡了一夜) 。将红豆和薏米放入锅中 ,老少连续这样三次 ,皆宜红豆和薏米的解豆薏量不能太多,薏米  、暑祛湿汤水红添加适量清水,米水煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ,否则就煮成粥了。拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦。

  原料  :红豆  、各一把就可以了 ,

  2、放置一个小时 。再关火  ,可以直接食用的 ,