【原料】
土豆2个（约350克） ，脂薯建议喝3天，果汁
【做法】
1
、卵磷两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，脂薯土豆洗净 ，果汁宜趁鲜立即饮用
。卵磷
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，脂薯
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，果汁 【做法】 1
、卵磷加入大豆卵磷脂拌匀 ，脂薯不可表皮变绿
。果汁沉淀3分钟后 ，卵磷停1天
。脂薯连皮切块；
2
、果汁简介
： 【原料】 土豆2个（约350克）
，
3 、苹果1个（约150克） ，大豆卵磷脂5克 。倒出清汁；
4 、苹果洗净 、大豆卵磷脂5克 。土豆不可长芽 ，挖掉表皮上的芽眼，