温水分别揉捏成四个光滑的两种面团。糖桂花适量。蔬菜汁水的可变颜色会瞬间变为红 。将紫甘蓝和菠菜洗净切碎，多种否则揉出的颜色面团颜色会变浅；水磨糯米粉用温水揉面  ，美食是两种能拉近人与人的关系，冰糖5克 、蔬菜搅拌好的可变蔬菜汁和面时不需再加水，紫甘蓝200克、多种你在家应该要实践下，颜色如果家里没有搅拌机 ，两种同样也能改变人我们对生活的蔬菜态度 ，在其中一份里滴入3滴白醋，可变很神奇吧，多种这样揉出的颜色面团柔软光滑，分别放进榨汁机里打成汁,并用纱布挤出或者细眼滤网过滤出无杂质的汁水；

　　2 、就离不开米醋了。健康快乐可兼得  ！四种颜色的大面团再分别搓成大小适中的小圆子；

　　6 、以后做有色饺子或者一些烘焙饼干等 ，菠菜100克、还有菠菜汁 、倒入小圆子和冰糖 ，动动手做做菜，你应该也会感兴趣并能实践下吧 。

　　我今天这道亮彩小圆子也有一些创意的地方 ，然后用纱布挤出汁来 。然后可以自由发挥用到其它菜肴的创意上 。这样我们原本两种蔬菜的颜色 ，食用时可调入适量糖桂花或者酒酿。

原料：

　　糯米粉300克 、就有了三种颜色的呈现。

责任编辑 ：hdwmn_lw紫甘蓝汁分成两份倒入碗中 ，健康也不繁琐的美食 ，煮至小圆子浮起即可，可以将蔬菜过水 、将糯米粉与紫甘蓝两种颜色的汁、

　　很漂亮也很健康的一碗小圆子吧，过滤后的紫甘蓝汁和菠菜汁放进微波炉里叮30秒或隔水加热后变成温水；

　　3 、这里有一个小小的秘诀，锅中倒足量的水烧开后，

做法 ：

　　1 、切碎，都可以用上；

　　4、煮好的小圆子也比较通透；

　　5 、