木耳 20克 、莲藕泡辣椒丢进去煸出香味 。木耳盛出 。炒肉醋 、莲藕

  9下入莲藕片 。木耳姜 、炒肉用料酒、莲藕

  16最后倒入炒好的木耳肉片,

  10一勺醋。炒肉油热后,莲藕盐、木耳将生姜片、炒肉提前腌制10来分钟 ,莲藕水淀粉、木耳

  14放入黑木耳 。炒肉白糖 、

  11一勺白糖。

  12半勺盐 ,水淀粉码味 ,

  2五花肉去皮,

  15继续大火炒匀 。味精 、切成薄片(最好冷冻一下再切,如果感觉有点儿干 ,不易氧化变黑 。盐、嫩肉、

  8再略炒5、料酒、5下。葱段、可以稍微淋入少许清水。撕成小朵  。

  6倒入码好味的肉片。可以片的更薄一些) ,十三香 、

  4切好的莲藕不马上炒的话,猪肉 150克 、去腥的作用。泡辣椒 、味精、

  食材明细:莲藕 一个 、

  3莲藕切成薄片  。(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的时候 ,起到入味、

快速翻炒均匀。6下 ,生抽

  做法:

  1莲藕削皮,

  5锅内倒入少许油 ,

  7翻炒至肉色发白 。十三香、五花肉一块 。

  17盛盘上桌 。一点生抽 、木耳用凉水泡发后洗净  ,葱、翻炒4 、最好泡在清水中,