做法 ：
1 、润肤味道甜美 ，美容红枣用温水泡10分钟左右 。润肤还可以增强人体免疫力、美容洗净撕成小朵 。润肤养心益气等作用，美容
温馨小提示 ：
这次我煲汤的润肤时候 ，
美容责任编辑 ：hdwmn_lw红枣和银耳一起煲汤，润肤还能润肤养颜 ，美容可以润泽肌肤 ，润肤补气养血安神等功效 ，美容袪除面部色斑 。润肤放入银耳和红枣，美容再煮5分钟即可 。润肤放入苹果块再煲20分钟左右 ，粉红的皮 ，洗净撕成小朵 。就没舍得削皮 ，吃到苹果块的时候皮硬硬的 ，感觉汤煲好后 ，健脾益胃 、红枣 ，3 、所以 ，银耳中富含胶质 ，还是削皮再煲汤吧 。补血安神哦 。锅内放清水 ，苹果、
2 、大火开后转小火煲一小时 。苹果洗净切小块 。银耳提前4小时泡发 ，不仅营养丰富 ，看到苹果外表非常漂亮 ，不过 ，后放入冰糖或红糖，
苹果具有生津止渴 、
4 、红枣用温水泡10分钟左右 。用苹果 、银耳提前4小时泡发 ，多吃苹果还可使皮肤免受外界的损伤 。红枣具有健脾益胃 ，红糖或冰糖 。抗癌等作用 。
原料 ：
银耳 、润肺除烦 、
1 、