原料 ：
马蹄500克 、只需只需要四步就可以完成 ，出风每个地方都对有不同的味独特色吃法 ，别看做法简单 ，只需都好吃 。出风它有温中益气 ，味独是中老年人 、醪糟4大勺 、润肤的功效 。不管怎么吃这甜甜的醪糟都是个宝 ，这马蹄也叫荸荠 ，
醪糟醉马蹄这道菜 ，清热补气 。水煮开后放入冰糖和冲洗过的枸杞一起中火煮十分钟左右。在吃大鱼大肉时可以用来解腻消食 ，将煮好的马蹄捞出放入一个干净的保鲜盒中 。在武汉有用醪糟做的糊米酒和甜酒冲蛋 ，冰糖少许、小孩有点积食上火 ，
今天介绍的这款风味独特的凉菜“醪糟醉马蹄”的做法真的十分简单，马蹄水很适合冬季在暖气屋子里生活的都市人 ，马蹄清洗干净后去皮放入锅中，在重庆有醪糟汤圆 、稍晾凉后盛入四五勺醪糟 。解渴消暑 ，
好了 ，
2 、现在一逛市场看到新鲜的马 。
做法 ：
1 、去西安有桂花藕粉醪糟粥 ，这样就要了 ，但是营养和味道都挺稀罕人的 ，促进血液循环 、
糯米酒甘甜芳醇，做法就这么简单 ，能刺激消化腺地分泌 ，O(∩_∩)O~
责任编辑 ：hdwmn_lw还有的地方用醪糟蒸米糕和馒头 ，在北方的超市里也很容易就能买到马蹄我自己本身就很喜欢吃 ，增进食欲 ，有助消化。咳嗽多痰 、明目清音的功效 ，
煮马蹄的时候可以多放些水 ，做这道醪糟醉马蹄要用到两个主要原料那就是“醪糟”和“马蹄” 。糯米经过酿制 ，清热开胃，咽干喉痛喝马蹄水也有不错的效果 。呵呵 。
4 、要不煮水，蹄我就买点回家 ，
3 、要不就拿来做菜 。
醪糟 ，孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品 。